Dat vrouwen menstrueren is eeuwenlang verloochend, in kwaad daglicht gesteld en afgewezen.
De realiteit is dat de menstruatiecyclus een krachtig en bevrijdend proces is, je eigen inwijdingsweg naar kracht.
Je menstruatiecyclus is je ultieme gids om jezelf te leren kennen en jezelf toe te staan om te genieten van de vreugde en het recht om een vrouw te zijn.
Naar: Alexandra Pope & Sjanie Hugo Wurlitzer in Claim je Cyclus, Redschool
Loop je tegen fysieke, emotionele, mentale uitdagingen op?
Ik kijk heel graag met je mee.
In de loop der jaren heb ik een hoop kennis, inzichten en ervaring verworven met betrekking tot de menstruele cyclus (Redschool), vrouw-zijn en zelfzorg (School for Womanly Arts) en relatie (Laura Doyle).
Cyclus coaching kan je ondersteunen om je cyclus in te zetten om bepaalde problematiek meer aan het licht te brengen, je leven zodanig in te richten op een manier waar je blij van wordt en die je lichaam, je leven, je vrouw-zijn en je geluk ondersteund.
Heb je hormoongerelateerde fysieke klachten zoals het Premenstrueel Syndroom (PMS), Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD), Polycysteus Ovarium Syndroom (PCOS), endometriose, hevige menstruele bloedingen?
Deze aandoeningen brengen fysieke en emotionele uitdagingen met zich mee waar – naast fysieke behandeling – met veranderingen in bewustzijn, gedragspatronen en levensstijl vaak veel verlichting gevonden kan worden.
De menstruele cyclus bestaat uit 4 fases, verspreid over de cyclusmaand, ook wel de innerlijke seizoenen genoemd. Ieder ‘seizoen’ heeft haar eigen kwaliteiten en kwetsbaarheden. Ook de dynamiek tussen de verschillende innerlijke seizoenen is een belangrijk gegeven waar we naar kunnen kijken.
Door kennis te hebben van de mannelijke en vrouwelijke aspecten van je cyclus en dit vervolgens toe te passen, kun je je leven een heel stuk vergemakkelijken. Voor de meeste mensen is de week van menstruatie het dieptepunt van de maand, iets waar ze zo snel mogelijk vanaf willen, zich mogelijk voor schamen, en meestal als (grote) last beschouwd wordt. Ik heb hier een totaal ander perspectief op. De menstruatieweek openbaart juist de diepere betekenis van je leven en roeping op vele niveaus, kan diepe ontspanning, ontlading en heling brengen.
Een gesprek met mij is voor vrouwen die:
Cyclus coaching brengt je onder andere:
Een gesprek met mij is voor mannen die:
Stuur me vrijblijvend een berichtje voor een kort en kosteloos kennismakingsgesprek. In dit gesprek kunnen we elkaar ontmoeten, met elkaar in gesprek gaan en bekijken of een samenwerking zinvol is.
of bel op: 06-16408925
Kosten voor een uur mentoring/coaching/gesprek: 45 euro
