Menstrual Cycle Awareness

Workshop: Claim je Cyclus – Ontdek de ware kracht van je menstruatiecyclus

Ik nodig je uit op een drie uur durende speelse, informatieve en diepe reis door de menstruatiecyclus. In deze workshop ontdek je jouw diepte en kracht op emotioneel, mentaal en spiritueel gebied. Claim je Cyclus is een ware eyeopener.

De workshop Claim je Cyclus zal je bewust maken van je ware natuur, je leven veranderen en is een prachtige bijeenkomst van vrouwen van alle leeftijden. Het terugkrijgen van de kracht van ons cyclische leven kan één van de meest helende reizen zijn in het leven van een vrouw.

Reclaiming the true power of our cyclic nature can be the most healing and empowering journey of a woman’s life.

Alexandra Pope & Sjanie Hugo Wurlitzer

mindfullness

Deze workshop geeft je:

  • het bewustzijn van de schoonheid en de kracht van je maandelijke menstruatiecyclus.
  • de hulpmiddelen om contact te maken met je innerlijke kompas en diep weten.
  • respect voor jouw lichaam en hoe je kunt leven in overeenstemming met je biologische ritme.
  • de mogelijkheid om je PMS klachten en menstruatiesymptomen te verhelpen.
  • de kracht om grenzen aan te geven.
  • manieren om harmonieuzer te leven met jezelf en degenen om je heen.

Klik hier om je voor de Claim je Cyclus workshop aan te melden.

In deze workshop verkennen wij zeer uitgebreid:

  • de “vier innerlijke seizoenen” die de vier weken van de cyclus vertegenwoordigen. Hoe haal je het beste uit elke week?
  • de mannelijke en vrouwelijke kanten van onze cyclus en de krachten die ze ieder afzonderlijk in zich dragen.
  • de vijf “kamers” van de menstruatie: de verschillende fasen waar je je tijdens je menstruatie ‘week’ doorheen beweegt. Deze fase begint een paar dagen voordat je ongesteld wordt tot een paar dagen nadat het bloeden is opgehouden.

Wil je je alvast inlezen in dit materiaal, dan kan ik het boek van Alexandra Pope en Sjanie Hugo Wurlitzer vertaald naar het Nederlands van harte aanraden via de link: Claim je Cyclus. Dit boek is ook te koop tijdens de workshop.  Het is een geweldig, verdiepend en belangrijk naslagwerk. Ik raad iedereen van harte aan dit boek aan te schaffen.

inner seizoenen van de vrouw

Workshop Claim je Cyclus - De ware kracht en magie van je menstruatiecyclus

Voor wie is het?

De workshop Claim je cyclus is voor iedere vrouw vanaf 16 jaar.

Door bewustwording van de gehele cyclus - de 4 innerlijke seizoenen, het mannelijke en vrouwelijke aspect van de cyclus en de 5 kamers van menstruatie - kunnen al vele klachten rondom de PMS en menstruatie opgelost of verzacht worden.
Ook als je geen klachten hebt, kun je direct beginnen om de kennis op VELE hele interessante manieren in je voordeel gebruiken.

Opmerking: Deze workshop kan ook heel interessant zijn als je woont of werkt met andere menstruerende vrouwen en wilt weten hoe de menstruatiecyclus je geliefden of klanten beïnvloedt. Voor vrouwen in of na de menopauze, die hun jaren van ongesteldheid willen begrijpen en willen helen, kan deze kennis wat meer rust en begrip bieden in je huidige en toekomstige leven.


De volgende workshops zijn op:

Zaterdag 4 april 13.30-17.00 uur (vervallen)

Zondag 10 mei 13.30-17.00 uur (vervallen)

Zondag 21 juni 13.30-17.00 uur (vervallen)

Zaterdag 4 juli 13.30-17.00 uur eerstvolgende, met in acht neming van de coronamaatregelen.

Als je op de hoogte gehouden wilt worden over toekomstige data, stuur me dan even een berichtje.

 

Women's wisdom wheel

Prijs workshop: 45 euro.

Inclusief een Women’s Wisdom Wheel poster 42x42cm t.w.v. 8 euro, cadeau.

 

 

 

yoga balans Culemborg

In de prachtige karakteristieke zaal van

YogaBalans Culemborg:

Buiten Molenstraat 7
4101 CJ Culemborg

YogaBalans Culemborg

Klik hieronder om je voor de workshop aan te melden.

Als je vragen hebt, of eerst even contact wilt, kun je hier mijn contactgegevens vinden.